Suunnistuskoulu
Lasten suunnistuskoulu 7–12-vuotiaille ja heidän huoltajilleen — aiempaa suunnistus- tai urheilutaustaa ei edellytetä.
Ajankohtaista
Kevään 2026 suunnistuskoulu on päättynyt — kiitos kaikille osallistujille! Seuraavan kauden aikataulu ja ilmoittautuminen julkaistaan tällä sivulla.
Laji
Suunnistus sopii kaikille
Lasten suunnistuskoulu käynnistyi 2026 usean vuoden tauon jälkeen. Suunnistus on huokea harrastus, joka sopii kaikille. Se on kansalaistaito, joka auttaa arjessa — tiedostamattasi suunnistat jatkuvasti! Suunnistus avartaa retkeilyn ja vaelluksen mahdollisuuksia ja on kunto- ja kilpasuunnistuksen perusta: kuntoilijasta aina huipulle asti. Suunnistuskoulu antaa valmiuksia näihin kaikkiin, ja on itsestä kiinni, mille tasolle haluaa viedä harrastuksen. Suunnistus sopii erinomaisesti myös talvilajien harrastajille kesäajan aktiviteetiksi.
Kilpailumuotona suunnistus on yhteisöllinen yksilölaji. Kaverisuhteita muodostuu usein yli seurarajojen, ja lajikulttuuri on salliva: virheet eli "pummit" kuuluvat lajiin, eikä niitä katsota pahalla edes viesteissä. Parhaatkin pummaavat!
Suunnistuskoulu perustuu Suomen Suunnistusliiton ohjeisiin ja materiaaleihin.
Kenelle
Vanhemmat mukaan oppimaan
Kohderyhmä on 7–12-vuotiaat lapset ja heidän huoltajansa. Aiempaa suunnistus- tai urheilutaustaa ei edellytetä.
Suunnistuksen omaksuminen edellyttää yksilöllistä opastusta, joka voi isossa ryhmässä olla haastavaa. Siksi kannustamme mukaan myös aktiivisia vanhempia, jotka opastuksen mukaan toimivat omien lastensa yksilöllisinä opastajina. Lapsen kanssa saatavan laatuajan lisäksi myös aikuinen oppii samalla suunnistuksen alkeet — useimmat aikuisiällä aloittaneet lienevät aloittaneet lajin juuri näin!
Varusteet ja turvallisuus
Säänmukaiset ulkoiluvarusteet riittävät
Alkuun suunnistuksessa varusteiksi käyvät säänmukaiset ulkoiluvarusteet. Edes kompassi ei ole välttämätön — eikä aivan alussa edes toivottu! Innon, taidon ja vauhdin kasvaessa voi hankkia erikoisvarusteita, joista suunnistuskengät ovat tärkeimmät. Tämän jälkeen tulevat kompassi ja suunnistusasu. Kilpasuunnistuksessa tarvitaan lisäksi EMIT-kilpailukortti sekä Suunnistusliiton lisenssi. Jos kilpasuunnistus kutkuttaa, suosittelemme myös vakuutuksen hankkimista lisenssin yhteydessä, sillä tavalliset tapaturmavakuutukset eivät kata kilpaurheiluun liittyviä tapaturmia.
Kun vauhti kasvaa, naarmut ja pikku haavaumat ovat tavallisia. Näistä selviää usein ihan saippualla, mutta perusrokotukset kannattaa olla kunnossa. Sen sijaan punkit ovat muodostuneet jatkuvaksi riesaksi: kannattaa harkita punkkirokotetta, ja vähintäänkin jokaisen harjoituksen jälkeen on syytä tehdä punkkitarkastus. Vakavampia, mutta varsinkin lapsilla harvinaisia vammoja ovat mm. nilkka- ja silmävammat. Suojalasien käyttöä kannattaa harkita.
Harjoitukset
Näin suunnistuskoulu toimii
Suunnistuskoulu koostuu kevään ja alkukesän kestävistä viikoittaisista harjoituksista, jotka alkukerroilla sisältävät lyhyen aiheeseen perehdytyksen luokkatiloissa. Sen jälkeen siirrytään ulos, lämmittelyiden kautta aiheen käytännön harjoitteluun taitotasolle sopivassa muodossa. Ensimmäiset kerrat järjestetään koulujen piha- ja koulujen läheisillä taajama-alueilla, ja taidon karttuessa siirrytään metsäsuunnistukseen.
Tavoitteet
- Kannustaa lasta tai nuorta liikunnalliseen ja urheilulliseen elämäntapaan
- Lapsi tai nuori osaa lukea karttaa ja osaa ennakoida maastoa kartan perusteella
- Lapsi tai nuori osaa hyödyntää kompassia
- Lapsi tai nuori löytää samanhenkisiä kavereita hyvän harrastuksen parista
Lisäksi Pirkkalan Hiihtäjät toivoo saavansa omiin riveihinsä innokkaita juniori- tai aikuissuunnistajia myös kilpasuunnistuksen pariin. Tervetuloa suunnistuksen pariin!